Aufbau von erfüllenderen Beziehungen

Harmonie ist für viele Menschen ein hohes Gut. Leider zeichnen sich viele Beziehungen, ganz gleich ob im Rahmen einer Partnerschaft oder Ehe, im Rahmen einer Eltern-Kind-Beziehung, auf freundschaftlicher Ebene oder im beruflichen Kontext durch einen Mangel an Harmonie aus. 

Gründe sind häufig, dass das Gefühl vorherrscht, vom Gegenüber nicht verstanden zu werden, nicht genug Zuwendung zu erfahren oder in den eigenen Bedürfnissen nicht hinreichend gesehen zu werden. Schnell tritt dann eine innere Distanzierung auf, die sich in einer generellen Beziehungskälte zeigt und nicht selten zur Entfremdung, bzw. zum Beziehungsende führt. Häufig findet sich jedoch auch der Versuch, Harmonie um jeden Preis zu erhalten (Harmoniesucht). Im Hintergrund steht häufig eine Angst, an Ansehen zu verlieren („Der Andere denkt schlecht über mich, wenn ich einmal Nein sage und meine Bedürfnisse benenne“), was dazu führt, dass eigene Bedürfnisse sowie potenzielle Konfliktbereiche nicht angesprochen und konstruktiv geklärt werden. Hohe private, aber auch berufliche zwischenmenschliche Kosten sind häufig die Folge. 

Harmonie sollte daher nicht als Dauerzustand missverstanden werden, sondern als Zustand, der durchaus auch Kritik sowie fehlende Zustimmung aushält und nach Konflikten immer wieder neu hergestellt werden muss.   

Doch wie gelingt diese neue Herstellung? Dieser Frage wird im Rahmen meiner Beziehungscoachings und Paartherapien eine verstärkte Beachtung geschenkt, wo durch den gezielten Einsatz meiner Kommunikations- und Konfliktlösetrainings, die auf meinem Kommunikationsleitfaden und meinen Kommunikations- und Refresherseminaren basieren, konstruktive Konfliktgestaltung geübt wird, sodass wiederkehrend an der Wiederherstellung von Harmonie gearbeitet werden kann. So wird es ermöglicht, wirklich erfüllende Beziehungen zu führen, ohne dass es zu Isolationsgefühlen kommt, welche für Menschen mit einem hohen Bindungs- und Harmoniebedürfnis schwer aushaltbar sind.